রেড লাইট থেরাপি কি?

ফটোবায়োমোডুলেশন থেরাপি (পিবিএমটি) হল একটি ধরনের আলোক থেরাপি যা টিস্যুতে প্রবেশ করতে এবং কোষগুলিকে উদ্দীপিত করতে নির্দিষ্ট তরঙ্গদৈর্ঘ্যের লাল আলো ব্যবহার করে।

লাল আলো থেরাপি ক্ষত নিরাময় ত্বরান্বিত করতে পারে, ব্যথা কমাতে পারে, প্রদাহ কমাতে পারে, চুলের বৃদ্ধি বাড়াতে পারে এবং কিছু ধরনের ব্রণ নিরাময় করতে পারে।

বিজ্ঞানীরা এখনও এই ফলাফলের পিছনে কোষীয় এবং আণবিক গতিবিদ্যা সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারেনি, এবং একটি সাধারণ ব্যাখ্যা হল যে লাল আলোর ফোটনগুলি মাইটোকন্ড্রিয়ায় একটি এনজাইম দ্বারা শোষিত হয়,কোষের শক্তি কারখানা.

এটি বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উদ্দীপিত করে যা মাইটোকন্ড্রিয়াকে আরও অ্যাডেনোসিন ট্রাইফোসফেট (এটিপি) উত্পাদন করতে বাধ্য করে,একটি অণু যা কোষীয় রাসায়নিক বিক্রিয়াকে সহজতর করে এবং এটি একজন ব্যক্তির শক্তির মাত্রা বৃদ্ধি করে বলে মনে করা হয়.

১৯৮০-এর দশক থেকে মৌসুমী মানসিক ব্যাধি (এসএডি) এর চিকিৎসার জন্য রেড লাইট বক্স ব্যবহার করা হয়েছে।

এটা জানা যায় যে ২০-৩০ মিনিটের জন্য ত্বকের সূর্যের আলোর সংস্পর্শে থাকা শরীরকে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভিটামিন ডি শোষণ করতে দেয়।
পৃথিবীর এমন কিছু অঞ্চলে যেখানে শীতকালে সূর্যের আলো খুব কম পাওয়া যায়, যারা পর্যাপ্ত সূর্যের আলো পায় না, তাদের হতাশার লক্ষণ দেখা দিতে পারে।এই রোগের একটি সহজ এবং কার্যকর চিকিৎসা হল রোগীকে দিনের বেলা উজ্জ্বল আলোর সংস্পর্শে রাখা. .

এছাড়াও নীল আলো আছে, বিশেষ করে প্রায় ৪৬০-৪৮০ ন্যানোমিটার তরঙ্গদৈর্ঘ্যের নীল আলো যা শরীরের সার্কাডিয়ান ছন্দকে প্রভাবিত করবে - যা আপনাকে রাতে ঘুমাতে দেয় না।নীল আলো প্রতিরোধক চশমা পরা এবং নীল আলো ফিল্টারিং সফটওয়্যার চালু করা কমবেশি সাহায্য করতে পারেতোমাকে ঘুমাতে সাহায্য করবে।

ইনফ্রারেড লাইটকে ইনফ্রারেড রেও বলা হয়। ইনফ্রারেড রে সূর্যের রশ্মির অনেক অদৃশ্য রশ্মির মধ্যে একটি। এটি ব্রিটিশ বিজ্ঞানী হার্শেল ১৮০০ সালে আবিষ্কার করেছিলেন।
তিনি সূর্যের আলোকে একটি প্রিজম দিয়ে আলাদা করেন এবং বিভিন্ন রঙের রিবনগুলিতে থার্মোমিটার স্থাপন করেন। তিনি দেখতে পান যে লাল আলোর বাইরের থার্মোমিটারটি দ্রুততম গরম হয়।
অতএব, এটি উপসংহারে আসে যে সৌর বর্ণালীতে ইনফ্রারেড রশ্মির তরঙ্গদৈর্ঘ্য দৃশ্যমান আলোর চেয়ে বড়, যার তরঙ্গদৈর্ঘ্য 0.75 থেকে 1000 μm।

ইনফ্রারেড ফিজিওথেরাপি হল এক ধরনের ফোটোথেরাপি। এটি ইনফ্রারেড ফিজিওথেরাপি ডিভাইসের মাধ্যমে ত্বকে (প্রায় 5 মিমি) ইনফ্রারেড রশ্মি প্রেরণ করে।
যখন আপনার কোষগুলি লাল আলোর তরঙ্গদৈর্ঘ্যের দ্বারা আলোকিত হয়, তখন অণু এবং পরমাণুর কম্পন ত্বরান্বিত হয়, এবং তাদের মধ্যে দূরত্ব বাড়ায়,যা স্থানীয় তাপমাত্রা বাড়াতে পারে.
কোষের অনুপ্রবেশযোগ্যতা, এনজাইম ইত্যাদির পরিবর্তনগুলি বিপাককে ত্বরান্বিত করে, ক্যালোরিযুক্ত প্রোটিনগুলি বৃদ্ধি করে (বিশেষ এনজাইম যা কোষগুলিকে চাপ এবং অকাল মৃত্যুর বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সহায়তা করে), অনেক পুনর্জন্মমূলক প্রভাব তৈরি করে,এবং কোষের ক্ষতি কমাতেঅক্সাইডেশনাল স্ট্রেসের ক্ষেত্রে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।